كيف يتفاعل قائد الفريق إيجابيًّا مع متناقضات الحياة؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلاً ومرحبًا بك أخي الفاضل في موقع استشارات المجتمع، وبعد:

 

ففي أثناء مسيرة أعضاء الفريق نحو تحقيق أهدافهم التي حددوها، فإنهم سيواجهون مشكلات متعددة. وهذا أمر طبيعي؛ لأننا لا نعيش في عالم مثالي. بل نعيش في عالم غريب مملوء بالتناقضات، وليس عجبًا أن نعاني تناقضات هذا العالم.

 

يكون أعضاء الفريق هنا أمام خيارين: إما أن ينفعلوا سلبًا تجاه تلك التناقضات، أو يتفاعلوا معها إيجابيًّا لمصلحة الفريق. كلا الخيارين متاح أمام أعضاء الفريق.

 

والقرار النهائي في اختيار أحدهما هو قرارهم.

 

أخي الفاضل، إن اختيار التفاعل الإيجابي مع تناقضات الحياة هو اختيار سليم، ومؤشر على نجاح مسيرة الفريق. أما اختيار الانفعال السلبي فلن يؤدي إلى نتيجة مثمرة أبدًا، بل هو مبدد للوقت.

 

إن اختيار أعضاء الفريق للخيار الأول أو الثاني دليل على درجة تكيفهم مع متغيرات هذا العصر السريع.

 

هناك نوعان من التكيف: تكيف إيجابي مع متغيرات الحياة السريعة، وتكيف سلبي في حل المشكلات التي تعترض أعضاء الفريق في أثناء مسيرتهم نحو تحقيق أهدافهم.

 

إن التكيف الإيجابي يقتضي الانطلاقة المحررة من القيود والحدود، ويقتضي اتباع سياسة التحدي للواقع، وعدم البقاء في منطقة الراحة مدة طويلة من الزمن.

 

وإليك –أخي- التمارين الآتية للتعامل مع متناقضات الحياة:

 

تمرين (1): كيف تتصرف في موقف محرج؟

 

يتم عرض موقف عملي من وحي الواقع.

 

يتم مناقشة الحلول على مستوى المجموعات المشاركة.

 

يتم اختيار أفضل حل.

 

تمرين (2): اكتب موقفًا محرجًا حدث لك

 

يكتب المشاركون موقفًا محرجًا حدث لهم.

 

يطلب من المشاركين كتابة طريقة مقترحة في كيفية معالجتهم لهذا الموقف.

 

يتم مناقشة النتائج، وكيفية التكيف الإيجابي مع الحياة.

 

يتم عرض ظاهرة تدريب الحشرات القفازة على التكيف.

 

تمرين (3): تفاعل، ولا تنفعل.

 

يتم عرض 3 مواقف للمشاركين من وحي الواقع العملي.

 

يتم اختبار طريقة تفاعلهم، أو انفعالهم لها.

 

يتم مناقشة النتائج واختيار أفضل حل.

 

تمرين (4): مساوئ الانفعال السلبي

 

يتم عرض لقطة من فيلم حول مفهوم الانفعال السلبي، ومحاسن التفاعل الإيجابي في إدارة المواقف المحرجة.

 

تمرين (5): اكتب رسالة تعبر فيها عن مشاعرك السلبية

 

يُطلب إلى المشاركين كتابة رسالة مصارحة مع النفس، حول مشاعرهم السلبية تجاه شخص أساء إليهم.

 

يتم توضيح طريقة لإعادة برمجه الدماغ لاحتواء الموقف.

 

تمرين (6): كتابة رسالة اعتذار لمن أخطأت في حقه

 

يُطلب من أحد المشاركين كتابة رسالة اعتذار لشخص أخطأ في حقه.

 

يتم توضيح طريقة لإعادة برمجه الدماغ لاحتواء الموقف.