الإستشارة - المستشار : أ. فاطمة عبد الرءوف
- القسم : استشارات أخرى
- التقييم :
- عدد المشاهدات :
15 - رقم الاستشارة : 5417
25/07/2026
السلام عليكم ورحمة الله.. أنا فتاة خمرية اللون وجميع أفراد عائلتي من أصحاب البشرة البيضاء وأنا كنت أتعرض للتنمر من الجميع حتى من أمي لأنني مش شبهم وعندما تعرفني لحد وتقول بنتي لازم تعلق اني مش شبههم.
وعندما تمت خطبتي كان خطيبي معجب بي جدا فأنا على درجة كبيرة من الجمال والرقة ومهتمة بنفسي جدا لكنهم ظلوا يتنمروا علي أمامه حتى أصبح يقول رغم أنك سمراء لكنك جميلة ولم أعد أدري هل يمتدحني أم ينتقدني؟
لقد ساءت حالتي النفسية جدا.. كنت فرحانة أني هتجوز واسيبهم الآن خايفة يتكرر سيناريو التنمر بعد الزواج خاصة أن خطيبي بشرته أفتح مني.
وعليكم
السلام ورحمة الله وبركاته، ابنتي الكريمة، وأهلاً وسهلا ومرحبا بك في موقعك بوابة
الاستشارات الإلكترونية.
أقدر
تلك الجروح الصغيرة التي تركها التنمر على قلبك الصغير.. البيئة الحاضنة التي كان
من المفترض أن تمنحك الأمان كانت هي مصدر القلق والألم بالنسبة لك.
الجهل
هو الدافع وراء سلوك التنمر الذي تعرضت له وليس الإيذاء.. هناك كثير من الأهل
يعلقون على كل شيء دون انتباه لمآل كلامهم.. هناك أفراد نشأوا وتربوا أن لون
البشرة الأبيض أفضل من بقية الألوان وصاروا لا يتوقفون عن ترديد ذلك كلون من ألوان
الفخر بلون بشرتهم ونقل هذه المعلومة للآخرين...
على
أي حال هذا لا يبرر هذا السلوك خاصة في هذا العصر الذي ارتفع فيه الوعي بخطورة
التنمر والسخرية، وكان لون البشرة أحد أهم الملفات التي شملها هذا الوعي.
ابنتي
الكريمة، أنت بفضل الله عز وجل لم تهتز ثقتك بنفسك بسبب هذا التنمر؛ فأنت وصفت
نفسك بالجميلة الرقيقة التي تهتم بنفسها، فلو أنك تبنيت وجهة نظرهم لضعفت ثقتك
بنفسك ولم تر في نفسك الجمال.
ضعي
حدود
ابنتي
الغالية، قبل أن أتحدث عن خطيبك أريدك أن تتعلمي وضع الحدود مع عائلتك حتى لا
يؤذيك كلامهم.. قولي لهم: كلامكم عن لون بشرتي يضايقني.
عندما
يتكرر الأمر قولي لهم أنا معجبة بنفسي، ولكني لن أجلس في مجلس يتم السخرية والتنمر
عليّ فيه.
إذا
تكرر الموقف قومي بالفعل وغادري.
إذا
قالوا لك أنت حساسة.. لا تنكري قولي لهم احترموا إذن هذه الحساسية.
اطلبي
منهم بشكل صريح أن يتوقفوا عن التعليق على لون بشرتك أمام خطيبك، وكوني جادة في
طلبك وانظري في عينيهم لمدة ثانيتين وكرري طلبك، أنت بهذا تضعين حدودًا نفسية لك
غير مسموح بتجاوزها، فإذا حاولوا تجاوزها كوني صارمة، وهذا لا يتعارض مع بر والدتك..
أنت لن تسيئي إليها، أنت فقط تطالبين بحقك في التعامل بطريقة كريمة.
أنت
وخطيبك
ابنتي
الكريمة، لا يمكن الحكم على خطيبك من خلال موقف واحد قد لا يكون يقصد به التقليل
منك في شيء.. لربما هو يرد عليهم، فهم يقولون إنك سمراء فيقول سمراء جميلة ولا
يقصد أن الأصل أن السمراء تكون أقل جمالاً.. فلقد أعجب بك وخطبك وهو يعرف لون
بشرتك بالتأكيد.
لو
وجدت أن جملته هذه تتكرر، وقتها ينبغي أن تلفتي نظره أن جملته تحمل معنى أن
السمراء أقل جمالاً، ويكفيه أن يقول إنك جميلة.
راقبي
بوجه عام أي تعليق سلبي منه متعلق بلون بشرتك، فأنت لن تتزوجي حتى تظلي تواجهين
التنمر وتضعي الحدود له.
يمكنك
أن تأخذي خطوة عملية حتى يطمئن قلبك تجاه خطيبك.
يمكنك
أن تصاريحه بهذا الجزء الذي يؤلمك وتقولين له إنني تعرضت كثيرًا للتنمر بسبب لون
بشرتي دون أن تذكري عائلتك تحديدًا، وانظري ماذا يقول لك عن التنمر عمومًا وعن لون
بشرتك تحديدًا.
ثم
راقبي مواقفه وكلامه وسلوكياته، فإذا شعرت بالأمان معه وأنه الشخص الذي سيحتويك
ولن يفكر في إيذائك فأتمي زواجك به، أما إن قال لك أنت حساسة جدًّا وحاول التقليل
من مشاعرك فهنا يجب عليك الحذر والتنبه.
أيضًا
راقبي مواقفه وقت الخلاف.. هل يحاول إيذاءك بنقاط الضعف التي يعرفها عنك أو
يستشعرها فيك، أم يتعامل وقت الخلاف بطريقة راقية لا تؤذي، فهذا من أهم الأمور
التي يجب تقييمها أثناء فترة الخطبة...
ابنتي
الغالية، كوني دائمًا قريبة من الله الذي خلقنا مختلفي الألوان واحمديه على نعمة
الجمال، وادعي دائمًا أن تكوني قوية راضية، واعلمي أن الحياة لن تخلو من الابتلاء
وأن الله سبحانه وتعالى ينزل البلاء على قدر الإيمان وعلى قدر طاقة الإنسان...
من
حقك أن تتألمي عندما يتم التنمر عليك خاصة لو جاء هذا التنمر من شخص قريب منك،
ولكن لا تدعي هذا الألم يتحول لجرح يهز ثقتك بنفسك أو يجعلك دائمة الشك والقلق..
أنار الله بصيرتك -يا ابنتي- وأسعد قلبك، وتابعيني بأخبارك دائمًا.
روابط
ذات صلة:
أُذن ابني مختلفة.. كيف أعالجه من آثار التنمر؟!
كيف يواجه الداعية ظاهرة التنمر والسخرية بين الشباب؟