تنقطع أنفاسه أثناء البكاء.. هل من حماية لرضيعي؟!

يا ابنتي الغالية،

إن ما يحدث مع رضيعك ـ وهو انقطاع النفس لثوانٍ عند البكاء الشديد ـ يُسمى في التربية والصحة النفسية للطفل نوبات حبس النفس الانفعالية (Breath-Holding Spells)، وهي حالات شائعة نسبيًّا عند الرضع والأطفال، وغالبًا ما تكون مرتبطة بالانفعال الزائد وليس بالمرض العضوي. وبما أن الطبيب أكد سلامته جسديًّا، فهذا يمنحك راحة أكبر.

 من الناحية التربوية النفسية.. ما يحدث هو رد فعل لا إرادي ناتج عن النظام العصبي المستقل (Autonomic Nervous System) حين يشتد البكاء أو الغضب. وهذا يسبب توقف النفس لثوانٍ ثم عودة التنفس طبيعيًّا، وغالبًا ما يتوقف تلقائيًّا مع التقدم في العمر دون أي تدخل طبي، فاطمئني.

لكن هنا يبرز دورك كأم لأول مرة:

1- الهدوء وعدم الهلع: انفعالك الزائد وخوفك يضاعف توتر الرضيع؛ فالطفل يلتقط قلق الأم سريعًا. وهنا نطبق ما يسمى في التربية الأسرية النمذجة الانفعالية (Emotional Modeling)، أي أن هدوءك ينعكس عليه تدريجيًّا، وهذا الأمر التربوى مهم للغاية، فدائما ما أكون حريصة على الإشارة له والتأكيد عليه.

2- التعامل الوقائي: حاولي تهدئته قبل أن يصل للبكاء الشديد، عبر حمله، أو تشتيته بلعبة، أو احتضانه؛ لأن الاحتواء الجسدي يقلل من شدة انفعاله.

3- المراقبة الآمنة: لا داعي لإجراءات طبية معقدة طالما الفحوصات سليمة، فقط كوني قريبة منه عند حدوث النوبة، وتأكدي أن مكانه آمن (لا على سرير مرتفع ولا في وضعية قد تؤذيه).

4- الدعاء واليقين: استعيني بقول الله تعالى: ﴿إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا﴾.. وثقي أن هذه مرحلة مؤقتة. وتذكري قول النبي ﷺ: "كلكم راعٍ وكلكم مسؤول عن رعيته"، فرعايتك هنا تكون بالعلم والاطمئنان لا بالقلق المفرط.

ابنتي، لا تجعلي القلق يسرق فرحتك بالأمومة. الأم المتوازنة نفسيًّا تنشئ طفلاً أكثر استقرارًا، وهذا ما يسميه علم النفس التربوي الأمان الانفعالي (Emotional Security). إنك لا تقصرين أبدًا، بل وعيك واستشارتك الآن دليل على مسؤوليتك العاطفية.

احرصي دائمًا أن تتذكري أن الأمومة مدرسة صبر وحكمة. فكوني صبورة مطمئنة، وستجدين أن هذه الظاهرة ستزول مع مرور الأشهر، بإذن الله تعالى.

روابط ذات صلة:

رضيعي لا ينقطع عن البكاء.. أنا وزوجي في حيرة!!

ابنتي خجولة حد البكاء والاختباء!!

رضيعي دائم البكاء بلا أسباب.. ماذا أفعل معه؟!!