أختي الكريمة،

أقدّر مشاعرك وحرصك على ابنتك، وأطمئنك أن ما تمرّ به طبيعي في عمر المراهقة؛ حيث تكون الفتاة في مرحلة تكوين الهوية (Identity Formation)، ويكثر فيها الوعي الذاتي  (Self-Awareness) والمقارنة بالآخرين، مما يضعف ثقتها بنفسها.

وهنا دورك التربوي الأسري في غرس قيمة أعمق من الشكل، وهي قيمة الذات (Self-Worth) المبنية على الأخلاق والإنجاز والعلم. الجمال الخارجي قد يزول، لكن جمال النفس والروح هو الباقي.. قال الله تعالى: ﴿إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ﴾، فالتقوى والعمل الصالح هما معيار الكرامة الحقيقية.

لذا أوصيكِ أختي الحبيبة بخطوات عملية:

- امدحي دائمًا صفاتها الإيجابية، ولا تركزي فقط على الشكل.

- شجعيها على أنشطة تنمّي مهاراتها (هواية، عمل تطوعي، دراسة)، فهذا يعزّز الثقة بالذات.

- قلّلي من تعرضها للمقارنات عبر وسائل التواصل.

- كوني قدوة في الرضا بالنفس وعدم المبالغة في الاهتمام بالمظاهر.

- ثم علميها أن الجمال وصفاته أمر نسبي، فقد يرى بعض الناس شخصًا بصفات معينة ويعتبرونه غاية في الجمال، ويراه البعض الآخر ليس به من صفات الجمال أي شيء، فسبحان الله! لولا اختلاف الأذواق لبارت السلع.

- كذلك أكثروا من الدعاء لها، وأشعروها بالاحتواء والحب غير المشروط.

بهذا كله ستشعر ابنتك أن قيمتها الحقيقية فيما تملك من عقل راجح وقلب نقي، لا في شكلها الخارجي وحده.