تخاف من النوم وحدها.. كيف أتعامل مع ابنتي؟!

حبيبتي، الخوف الليلي ليس دلالًا، بل يُصنَّف نفسيًّا ضمن Developmental Anxiety، أي قلق مرتبط بمراحل النمو.

في هذا العمر ينشط الخيال، ويزداد التفكير في الفقد والموت دون قدرة عقلية على الاحتواء (Cognitive Immaturity).

قال رسول الله ﷺ: «مَن لا يَرحم لا يُرحم».

الضغط أو السخرية من الخوف قد يحوّله إلى Anxiety Disorder لاحقًا.

ونصائحي لك هي:

- طمأنة لا توبيخ.

- روتين نوم ثابت.

- عدم التخويف الديني أو القصصي.

همسة أخيرة:

الاحتواء الآن = شجاعة لاحقًا.

روابط ذات صلة:

يُصر على النوم بجواري أنا وأخيه الرضيع.. ما الحل؟!

فشلت محاولتنا لكي ينام في سريره!!!