<p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span style="font-family: "Simplified Arabic", "serif"; font-size: 16pt;">أنا أب لفتاة عمرها ١٥ عامًا</span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">ابنتي كانت رقيقة وحساسة، تبكي لأي مشهد حزين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">الآن أصبحت ساخرة، تقول</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>:<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">"</span><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">الدنيا كلها خراب، مفيش حاجة تستاهل</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>"<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">تضحك حين ترى أخبارًا مؤلمة، وتقول</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>:<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">"</span><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">إحنا كده كده هنموت</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>"<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;direction:rtl;unicode-bidi: embed"><span lang="AR-SA" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif"">أخشى أن تكون فقدت تعاطفها أو أصبحت بلا مشاعر</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="font-size:16.0pt;font-family:"Simplified Arabic","serif""><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>.<o:p></o:p></span></p>
أخي
الكريم،
ما
تراه قسوة هو في الحقيقة آلية دفاع نفسي تسمى: Emotional
Numbing (الخدر الانفعالي).
عندما
يتعرض المراهق لمشاهد تفوق قدرته على الاحتمال، يغلق جهازه العاطفي مؤقتًا. السخرية
هنا ليست استخفافًا، بل درع حماية.
نحن
أمام صراع هوية (Identity
Formation Conflict) يتضخم في أجواء الحرب، حيث تتزعزع مفاهيم
العدالة والأمان.
إذًا،
كيف تتعامل؟
١- لا تُهاجم أسلوبها.. لأن الهجوم يزيد الدفاع. فقط افتح حوارًا
وجوديًّا هادئًا، اسألها: "ما أكثر شيء يخيفك في كل ما يحدث؟".
٢-
علّمها التعاطف الفعّال (Active Compassion).. فمثلاً بدل الاستغراق في العجز، يمكنها المشاركة
في أعمال تطوعية.
اربطها
بالمعنى واصنعه (Meaning-Making)
في علم النفس الإيجابي، الإنسان يحتاج معنى في الألم.
قال
تعالى: {وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ}.
٢-
كن قدوة في التوازن والتدرج الانفعالي (Emotional Regulation)..
فالمراهق يراقب أكثر مما يسمع.
ونسأل
الله تعالى أن تمر هذه الأحداث على خير.
همسة
أخيرة:
ابنتك
يا عزيزي لم تفقد قلبها، هي تحاول حمايته. فاقترب منها بحب، لا بمحاكمة.
روابط
ذات صلة:
طفلي ينزعج من الحرب ويرسم البيوت المحترقة!